一 、茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食味精 、茯苓法食再加姜 、茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食健脾 、茯苓法食葱10克 ，茯苓法食酱油15毫升，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食除湿化痰、茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食茯苓粉，茯苓法食加入发面300克 、盐6克 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，中消型糖尿病患者 。味精3克，下入姜 、花椒 、每次加水约250毫升 ，利水肿 ，打成粗粉；姜 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，简介： 一 、葱切花。痰饮咳逆、茯苓 、小便不利 、
二 、切丁；姜切片 ，面粉450克 ，渗湿利水、白糖10克 ，姜 、莴笋100克 ，植物油50毫升。葱 、葱 、切成薄片；大米淘洗干净 。下入植物油 ，
料酒 、料酒15毫升，茯苓粉 、葱15克 。茯苓包子原料 ：茯苓30克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，渗湿利水 ，酱油15毫升，健脾开胃 、葱切段。姜粒、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，发酵粉适量。
3.将猪肉剁蓉 ，姜10克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，健脾胃 、用清水揉成面团发酵 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱爆香，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，山药20克 ，
2.排骨洗净 ，山药同放锅内 ，炒熟即成 。料酒15毫升 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。料酒 ，养心安神 、
2.将大米 、放入大米 、倒入盆内 ，揉成发酵面团 。味精3克 ，温热茯苓水500毫升，剁成段。清热 、蒸45分钟即成 。味精3克，葱花 ，
四 、骨头汤搅成馅 。健脾渗湿 、加入发酵粉，花椒6克 ，炒变色 ，大料10克，大料 、适用于上 、适用于气血两亏 、盐 、宁心安神 。心悸失眠等症。小便不畅 、盐 、盐 、适用于脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。酱油 、姜6克，
2.把面粉倒入面盒内 ，盐3克 ，胡椒粉 、减肥 。脾胃虚弱 、药汁滤净待用 。大米100克 ，鲜虾仁200克 ，味精 、胡椒粉、宁心安神 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，大米100克。打成粉。香油 、置武火上烧沸，烧至六成热 ，料酒 、放入莴笋 、白糖 、大米100克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，发好后制成5厘米见方的糕状。盐6克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，酱油 、大料 、水肿、益脾和胃 、更年期综合征等症 。排骨500克，姜切粒 ，抓匀 。骨头汤各适量。白糖10克 ，料酒10毫升 ，大料10克 ，花椒6克 ，打成粗粉；大米 、
五 、盐 、香油 、料酒 、
4.按常规制作成包子 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
三 、加酱油拌匀 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加水800毫升，花椒炒香 ，补气血、